-
Mbështjellësi i qafës me barbell me rripa
Mbështjellësi squat është bërë nga shkumë me cilësi të lartë dhe të trashë dhe me densitet të lartë.
Gjatësia zakonisht 440 m, diametri 90 mm para hapjes dhe madhësia e vrimës 25 mm.Pas hapjes, madhësia e mbajtjes duhet të jetë 30 mm.Material i papërshkueshëm nga uji dhe i lehtë për t'u pastruar.Madhësia zakonisht mund të aplikohet në shtangë me madhësi të ndryshme.
